HIIT | Down Dog

HIIT Down Dog هو تطبيق لياقة بدنية تم تطويره من قبل Down Dog، وهم نفسهم من قاموا بتطوير تطبيق اليوغا الشهير. مع هذا التطبيق، سيكون بإمكانك الاستمتاع بتمارين منزلية مخصصة ورائعة.

كل ما يتطلبه منك الأمر للشروع في استعمال تطبيق HIIT Down Dog هو فتحه والقيام ببعض الخيارات. وتبعا لأهدافك، سيكون بإمكانك اختيار التركيز على الآيروبيك، الظهر، عضلات البطن، التمرن بشكل تدريجي، أو العمل على كامل الجسم. يمكنك أيضا اختيار مستوى الصعوبة سواء من أجل أعلى الجسم أو أسفله، نوع الموسيقى، مدة التمارين، ووقت الاستراحة بين التمارين. علاوة على ذلك كله، فإنه سيكون بإمكانك أيضا اختيار دليل صوتي ليقودك خلال كل مرحلة من مراحل التمارين.

بعد أن تقوم بتحديد كافة خياراتك، فإن التطبيق سيقوم بتوليد تمارين بشكل تلقائي. يقدم لك تطبيق HIIT Down Dog العديد من التمارين المختلفة التي تخص كل خيار من خياراتك، مما يعني أنك لن تجد نفسك حبيس تمرين واحد ممل تضطر لإعادته في كل مرة. فهذا التطبيق لن يعرض عليك نفس الفيديو مرتين.

وعلى العموم، فإن تطبيق HIIT Down Dog هو تطبيق تمارين رياضية مذهل من أجل التمارين المنزلية، وهو تطبيق مجاني!